“What is Beauty” - Workshop mit Monika Maj
In dieser Welt, einer unendlichen Galerie aller Arten von Schönheit: körperliche Schönheit, innere Schönheit, die Schönheit des Ausdrucks und des Könnens und alle möglichen Verschmelzungen von all dem, werden uns Identitäten gegeben. Manche Identitäten werden auch von uns selbst gewählt.
Beschreibung
Unsere verschiedenen Identitäten, wie Geschlecht, Alter, Körpergrösse, ethnische Zugehörigkeit, Beruf, Familienstand, Leidenschaften und viele andere, beeinflussen unseren Sinn für Verkörperung, wie wir in unserem Körper leben. Wie wir uns in unserem Körper fühlen, ist mit den verschiedenen Identitäten, aus denen wir „bestehen“, verwoben.
In unserem zweistündigen Workshop „Du & Deine Identitäten“ erforschen wir, wie sich unsere verschiedenen Identitäten und die Art und Weise, wie wir aufgrund dieser Identitäten behandelt werden, auf unsere Körpererfahrung auswirken.
Der Workshop wird auf Englisch abgehalten
Programm
- .Einführung von Monika Maj, „Warum ich das mache“
- Monikas eigene Identitäten
- Entspannungsübung und Meditation
- Übung „Ich & meine Identitäten“ - Einladung, die eigenen Identitäten zu erforschen und wie sie die eigene Verkörperung beeinflussen
- Austausch in der Gruppe und Feedback
Über Monika
Monika Maj ist eine Body-Positive-Psycho-Pädagogin, die einen Weg der zwanghaften Selbstvervollkommnung durchlaufen hat, nur um dann in den dunklen Ort der Selbstablehnung, extremer Eifersucht, grosser Angst und regelmässiger Erschöpfungszustände zu fallen.
Sich selbst als nicht schön und nicht weiblich genug zu sehen, hat ihre frühe Berufswahl, die Wahl ihres Liebespartners und die Art und Weise, wie sie ihr tägliches Leben lebte, stark beeinflusst. Nach ihrer Heilung und in Bewunderung und Ehrfurcht vor ihrem eigenen Körper hilft sie anderen, ihren Körper zu akzeptieren und zu LIEBEN.
Monika ist ein sehr empathischer und hochsensibler Mensch und sieht die Schönheit in jedem einzelnen Menschen, in allen Lebewesen und in der Natur. Sie glaubt, dass wir alle Schönheit haben. Ausserdem hilft Monika Menschen, chronischem Stress und Burnout vorzubeugen und zu heilen, emotionales Gleichgewicht zu finden und zwischenmenschliche und innere Konflikte zu transformieren. Sie hat einen Master-Abschluss in Friedens- und Konflikttransformation und ist zertifiziert in Hypnotherapie, Be Body Positive Psychoedukation, Community Conflict Transformation und Energieheilung.
Privat liebt Monika es, abstrakte Kunst zu malen, Gedichte zu schreiben und mit ihrer Tochter Maya und ihrem Mann Russell herumzualbern. Sie findet ihr Glück in der Schönheit der Natur und in hochfrequenter Musik. Monika würde sich sehr freuen, dich bei ihren nächsten „We All Have Beauty“-Workshops begrüssen zu dürfen.
Zusätzliche Informationen
Bitte beachte, dass Anmeldungen verbindlich sind und die Kurskosten auch im Falle eines unentschuldigten Nichterscheinens fällig sind.
Die Kurskosten werden nur im Falle von Krankheit oder Unfall und gegen Vorlage eines ärztlichen Attests bis zu 15 Tage vor dem Event zurückerstattet.
“What is Beauty” - Workshop mit Monika Maj
Beschreibung
Unsere verschiedenen Identitäten, wie Geschlecht, Alter, Körpergrösse, ethnische Zugehörigkeit, Beruf, Familienstand, Leidenschaften und viele andere, beeinflussen unseren Sinn für Verkörperung, wie wir in unserem Körper leben. Wie wir uns in unserem Körper fühlen, ist mit den verschiedenen Identitäten, aus denen wir „bestehen“, verwoben.
In unserem zweistündigen Workshop „Du & Deine Identitäten“ erforschen wir, wie sich unsere verschiedenen Identitäten und die Art und Weise, wie wir aufgrund dieser Identitäten behandelt werden, auf unsere Körpererfahrung auswirken.
Der Workshop wird auf Englisch abgehalten
Programm
- .Einführung von Monika Maj, „Warum ich das mache“
- Monikas eigene Identitäten
- Entspannungsübung und Meditation
- Übung „Ich & meine Identitäten“ - Einladung, die eigenen Identitäten zu erforschen und wie sie die eigene Verkörperung beeinflussen
- Austausch in der Gruppe und Feedback
Über Monika
Monika Maj ist eine Body-Positive-Psycho-Pädagogin, die einen Weg der zwanghaften Selbstvervollkommnung durchlaufen hat, nur um dann in den dunklen Ort der Selbstablehnung, extremer Eifersucht, grosser Angst und regelmässiger Erschöpfungszustände zu fallen.
Sich selbst als nicht schön und nicht weiblich genug zu sehen, hat ihre frühe Berufswahl, die Wahl ihres Liebespartners und die Art und Weise, wie sie ihr tägliches Leben lebte, stark beeinflusst. Nach ihrer Heilung und in Bewunderung und Ehrfurcht vor ihrem eigenen Körper hilft sie anderen, ihren Körper zu akzeptieren und zu LIEBEN.
Monika ist ein sehr empathischer und hochsensibler Mensch und sieht die Schönheit in jedem einzelnen Menschen, in allen Lebewesen und in der Natur. Sie glaubt, dass wir alle Schönheit haben. Ausserdem hilft Monika Menschen, chronischem Stress und Burnout vorzubeugen und zu heilen, emotionales Gleichgewicht zu finden und zwischenmenschliche und innere Konflikte zu transformieren. Sie hat einen Master-Abschluss in Friedens- und Konflikttransformation und ist zertifiziert in Hypnotherapie, Be Body Positive Psychoedukation, Community Conflict Transformation und Energieheilung.
Privat liebt Monika es, abstrakte Kunst zu malen, Gedichte zu schreiben und mit ihrer Tochter Maya und ihrem Mann Russell herumzualbern. Sie findet ihr Glück in der Schönheit der Natur und in hochfrequenter Musik. Monika würde sich sehr freuen, dich bei ihren nächsten „We All Have Beauty“-Workshops begrüssen zu dürfen.
Zusätzliche Informationen
Bitte beachte, dass Anmeldungen verbindlich sind und die Kurskosten auch im Falle eines unentschuldigten Nichterscheinens fällig sind.
Die Kurskosten werden nur im Falle von Krankheit oder Unfall und gegen Vorlage eines ärztlichen Attests bis zu 15 Tage vor dem Event zurückerstattet.