{"product_id":"self-care-workshop-mit-lidia","title":"Self-Care Workshop mit Lidia","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eDienstag, 15. September, 18:30 - 20:00\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDas Leben gleicht manchmal einer Achterbahnfahrt mit unerwarteten Wendungen, Höhen und Tiefen. Self-Care spielt dabei eine zentrale Rolle, um ein ausgeglichenes Leben zu führen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eWie sieht Self-Care im echten Leben eigentlich aus? Wenn der Alltag hektisch wird, vergessen wir oft, uns selbst und unser Wohlbefinden an die erste Stelle zu setzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eIn dieser 90-minütigen Session begeben wir uns auf eine erdende Meditation, reflektieren unsere Erfahrung anhand ausgewählter Journaling-Prompts und erhalten praktische Self-Care-Tipps, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen. Bring dein Lieblingsnotizbuch mit und sei dabei bei MOONHUB!\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eSprache: Deutsch und Englisch\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eÜber Lidia\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eLidia ist Gesundheitswissenschaftlerin und ehemalige Marketing-Managerin, heute Unternehmerin und Portfolio-Career-Strategin. Ihre Leidenschaft: Menschen zusammenbringen und über gesunde Gewohnheiten sprechen. Während des Workshops teilt sie Beispiele aus dem echten Leben, die uns helfen, unser Nervensystem zu regulieren und aufzublühen.\u003c\/p\u003e","brand":"MOONHUB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58892818841945,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0878\/1745\/3913\/files\/LidiaHR-9copia.jpg?v=1787050845","url":"https:\/\/moonhub.ch\/products\/self-care-workshop-mit-lidia","provider":"MOONHUB","version":"1.0","type":"link"}